Ni slike
Proč z maščobo
Knjiga ponuja celovit pristop k izgubi telesne teže, ki temelji na razumni prehrani, telesni aktivnosti in psihološki podpori. Avtorica raziskuje različne strategije za zmanjšanje telesne maščobe, pri čemer se osredotoča na uravnoteženo prehrano, ki vključuje zdrave maščobe, in redno telesno vadbo. Poleg tega se posveča tudi psihološkim vidikom hujšanja, kot so motivacija, samodisciplina in premagovanje čustvenega prehranjevanja. Cilj knjige je bralcem pomagati doseči trajnostne spremembe v življenjskem slogu za dolgoročno zdravje in dobro počutje.
Razpoložljivi izvodi
☆☆☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Čudežna zeljna juha
Družinski zdravstveni leksikon
Z vitamini do zdravja
Skrivnosti mirnega spanca
Za zdravo srce
Nega matere in otroka
Imunski sistem in odpornost
Nega in vzgoja otroka
Uporaba mineralov v zdraviteljstvu in osebnostni rasti
Sodobni domači zdravnik
101 nasvet: Masaža
Osnove higiene
Naš Malček
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Domači zdravnik - Samozdravljenje več kot 150 nasvetov, prva pomoč, Zdravila od A do Ž
Schmerzfrei Leben