Prehrana v gorah
Praktični vodnik, namenjen gorskim pohodnikom in alpinistom, ki se osredotoča na prehranske potrebe med vzpini in pohodih v gorah. Knjiga obravnava načrtovanje obrokov za vzdrževanje energije in zdravja v ekstremnih razmerah ter ponuja napotke za izbiro lahke, hranljive hrane. Avtorji pojasnjujejo vlogo hidracije, vpliv višine na presnovo in tehnike priprave obrokov v naravi. Vključeni so praktični nasveti in recepti, primerni za različne gorske aktivnosti. Knjiga je primerna tako za začetnike kot za izkušene ljubitelje gora, ki želijo svojo prehransko strategijo prilagoditi zahtevam gorskega okolja.
- Letnica
- 1978
- Založba
- Planinska založba Slovenije
- Število strani
- 126
- Področje
- Prehrana / Recepti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Klasična kuhinja v zdravi prehrani
Dobrote z jogurtom
Vitki živijo dlje
Naravne dišave moje dobre kuhinje
Hujšajmo!
Testenine skozi vse letne čase
Prehrana bolnika
Jedi iz vsega sveta
AkcijaZ zdravo prehrano v pozna leta
Umetnost kuhanja
Slovenska miza peihodnosti
V svetu začimb in dišav
Naš vsakdanji kruh - Kaj jemo in kaj bi morali jesti
Sodobno kuhanje : s posebnim ozirom na pravilno prehrano
Jejmo preudarno
Zdravje iz narave