Yoga: Grundkurs für Anfänger

Priročnik začetnike postopno uvede v osnove joge: dihalne vaje, pravilno držo, preproste asane, sproščanje ter varno in umirjeno vadbo doma. Knjiga *Yoga: Grundkurs für Anfänger* avtorjev Esther Jenny in Dasappe Keshave je zasnovana kot praktičen uvodni tečaj. Ker gre za vadbeni priročnik, nima glavnih junakov; v ospredju je bralec oziroma začetnik, ki skozi vaje razvija gibljivost, moč in notranji mir.
Založnik
Gräfe und Unzer, 1990
Število strani
80
Jezik
nemški
Področje
Samopomoč / Kako uspeti

Razpoložljivi izvodi

★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še