Revolucija v prehrani

Ta knjiga zdravnika Roberta Atkinsona predstavlja revolucionaren pristop k hujšanju in zdravem načinu življenja. Gre za praktični vodnik, ki pojasnjuje, kako pravilna prehrana vpliva na naš metabolizem in splošno počutje. Delo pokriva temeljne principe zdrave prehrane in nudi konkretne nasvete za spreminjanje jedilnih navad. Knjiga je del zbirke Zdravo življenje in se osredotoča na preprečevanje bolezni ter vzpostavitev trajnih sprememb v lifestyle-u. Primerna je za vse, ki želijo razumeti osnove pravilne prehrane in izboljšati svoje zdravje s spoznanimi metodami.