Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Matematična sredstva v tehniki - Mehanika, Hidromehanika
Pripomoček mentorjem za delo s pripravniki
Kolesar na cesti nisi sam
Kar po domače
Topografija s temelji kartografije
Cvetoče čebulnice
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Vrtnice
Uporaba enominutnega vodenja v praksi
Načrtovanje majhnega vrta
Priročnik za gasilce I.
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva
Vodič II. grupe odredov NOV in POS (od Pugleda do Pohorja)
Inženjersko mašinski priručnik 1
Lepa polt - preprosti recepti za učinkovite obrazne maske
Moj Šolar