Bodite v formi

Praktičen vodnik za vse, ki želijo izboljšati telesno pripravljenost in poskrbeti za bolj zdravo vsakdanjo rutino. Knjiga na razumljiv način združuje nasvete o vadbi, prehrani in motivaciji ter spodbuja k uravnoteženemu življenjskemu slogu. Primerna je tako za začetnike kot za bolj izkušene rekreativce, ki želijo nadgraditi svoje znanje in doseči boljše rezultate. Poudarek je na preprostih, uporabnih korakih, s katerimi lahko bralec postopno okrepi telo, izboljša počutje in ohrani dobro formo na dolgi rok.

Letnica: 2014
Založba: Habakuk ITC Oy
Število strani: 96
Področje: Zdravje
Jezik: slovenski

Razpoložljivi izvodi

★★★★☆

Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.

Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še

Glavoboli in migrena

Bakouche, Pierre.

Medicina, Zdravje

Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike