Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Hrana in zdravje
Diabetes je ozdravljiv
Vom Standpunkt des Herzens
Živeti z rakom
Nalezljive bolezni
Aktivno življenje - zdravo življenje
Zdravje brez recepta
Ni zdravja brez vitaminov
Kako sami poskrbimo za zdravje
Rak ni smrt
Lekova zdravila za samozdravljenje in prehranska dopolnila
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Zdravniško preizkušeno domače zdravljenje artritisa
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Naš Malček