Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Obvladajmo bolečino
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Kožne in spolne bolezni
S postom kot prerojeni
Kaj lahko sami storimo za svoje zdravje
Devet čarobnih mesecev
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Kako deluje? Človek in njegove bolezni
Kako sami poskrbimo za zdravje
Domači zdravnik
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap
Ni zdravja brez vitaminov
Diabetes No More
Natürlich gesund mit Kneipp
Domači zdravnik
Integralna biorgonomija