Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Zdravje
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Zdravilna moč sadja in zelenjave
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Hrana in zdravje
Z vitamini do zdravja
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Kožne in spolne bolezni
Vsak otrok se lahko nauči premagovati težave
Masaža (za sprostitev in zdravje)
Moj zdravnik - Veliki zdravstveni vodnik za vso družino
Zdravniški nasveti
Celulit
Telo kliče po vodi