Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vaš kučni liječnik
Zdravo. Sladko.
Bolezni našega časa
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Domači zdravnik
Osnove higiene
Zdravljenje z naravo
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Zbir nasvetov Koroške lekarne
Poti do zdravja
Ženski zdravstveni vodnik
Kaj pa zdravje?
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Telo kliče po vodi