Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Posebej poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega zdravja. Navedeni so praktični nasveti in priporočila, ki jih bralci enostavno lahko vključijo v vsakdanje življenje. Knjiga spodbuja spreminjanje navad, ki lahko znatno pripomorejo k daljšemu, zdravejšemu in kakovostnejšemu življenju. Primerna je za vse, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in počutje.
- Letnica
- 2009
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 400
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Integralna biorgonomija
Gesundheit die aus der Natur kommt
Domači zdravnik
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Spoznajmo in preprečimo možgansko kap
Ostanimo mladi, nehajmo se starati
Proč z očali
Človek in zdravje
Zdravilna sol
Zdravje je v tvojih rokah
AkcijaLepota in zdravje
Kaj pa zdravje?
Zdrave kosti, mišice in sklepi (Reader's Digest)
Nalezljive bolezni : Priročnik za medicinske sestre
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
Zdrav človek v zdravem okolju