Zdravo življenje
Knjiga se osredotoča na pomen zdravega načina življenja in ponuja praktične nasvete za izboljšanje telesnega in duševnega zdravja. Avtorica raziskuje različne vidike zdravega življenja, vključno s prehrano, telesno aktivnostjo, obvladovanjem stresa in kakovostjo spanja. Poudarja, kako lahko majhne spremembe v vsakodnevnih navadah vodijo do dolgoročnih koristi za zdravje. Knjiga je namenjena bralcem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in dobro počutje ter najti ravnovesje v hitrem tempu sodobnega življenja.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1983
- Število strani
- 207
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 2 od 2
Mogoče vas zanima še
Iskanje se začne
Nalezljive bolezni
Kukuc
Veliki zdravstveni vodnik 5, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 1
Atlas sanjskih krajev - Veliko potovanje v najbolj priljubljene kraje na svetu
Prehranski kompas
Mojstri klasične glasbe in njihova dela 49 - Carmina Burana
Kontracepcija v 10 lekcijah
O sreči
Skrivnosti mirnega spanca
Človek
Zdrava spolnost zdrav zakon
Šale o športu - žepni humor
Natürlich gesund mit Kneipp
Kako sami poskrbimo za zdravje
Masaža (za sprostitev in zdravje)