Odpuščanje je odločitev

Knjiga raziskuje odpuščanje kot zavestno odločitev, ki odpira pot do čustvene olajšave in boljših medosebnih odnosov. Robert Enright ponuja praktične smernice in vaje, s katerimi se bralci naučijo razumeti in uvajati odpuščanje v vsakdanjem življenju. Avtor jasno razloži, da odpuščanje ni sprejemanje krivic, temveč proces osebne rasti in doseganja notranjega miru. Na podlagi raziskav in izkušenj predstavi korake, kako premagati bolečino preteklih zamer in se liberalizirati od negativnih čustev, ki nas težijo. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoj čustveni blaginj in graditi zdravejše odnose s seboj in drugimi.