Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Osemdesetletnica slovenskega šolskega muzeja
Naš svetovalec v bolezni in zdravju
Five Passes Excursion - Furka, Grimsel, Susten, Gothard, Nufenen
Domači zdravnik od A do Ž (Z navodili za prvo pomoč)
Šolski center Velenje 50 let
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Briefe gut und richtig schreiben
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Drevo iz zemlje rase
Priročnik za srčne bolnike
Metode dela v skupinah
Hrana in zdravje : kaj nam škoduje, kaj nam koristi
All Girona And Its Province
Obvladajmo bolečino
Gorski Kotar
Prehranski kompas