Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Oljka in oljčno olje
Hoja za zdravje in lepoto - Za dobro počutje in vitko telo
Gorenjska v borbi za svobodo: življenjepis Staneta Žagarja
Veliki zdravstveni vodnik 8, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 2
Podvelka
Dodajmo življenje letom
Srednjeveško slovstvo - Izbrano delo
Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater
Container Atlas - Handbuch der Container Architektur
Domači zdravnik
Boj proti delu
Kako zdravimo z barvami
Kranjski zbornik 1975
Kontracepcija v 10 lekcijah
Ruska vadnica (za nižjo stopnjo)
Masaža (za sprostitev in zdravje)