Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celovit vodnik ponuja praktične nasvete in strokovne informacije za ohranjanje in izboljšanje telesnega zdravja. Knjiga poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne vadbe in pravilne nege kože ter obravnava tehnike sproščanja in obvladovanja stresa, ki so ključne za celostno dobro počutje. Z jasnimi nasveti in strokovnimi razlagami pomaga bralcem razumeti, kako vsakodnevne izbire vplivajo na dolgoročno zdravje in kvaliteto življenja. Namenjena je vsem, ki želijo prevzeti nadzor nad svojim telesnim in duševnim počutjem ter živeti zdravo in uravnoteženo življenje.
- Letnica
- 1998
- Založba
- Tehniška založba Slovenije
- Število strani
- 96
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mladi vedež
Kako deluje : Ostanimo zdravi in pri močeh
Kakovost za prihodnost vzgoje in izobraževanja
Življenje v ravnovesju
Kolači - vaš ponos (izabrani recepti)
Zdravljenje z vodo
Kurja juhica za dušo 4. krožnik
Domači zdravnik od A do Ž
Od logaritmov do vesolja - matematika za 3. letnik tehniških in drugih strokovnih šol
Človek in zdravje
Tek skozi čas
Vitki in zdravi v srednjih letih
Vinska turistična cesta Goričko
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Novi veliki Kneippov priročnik
30 minut na dan za zdravo srce