Moja dieta
Knjiga predstavlja pristop k zdravi prehrani in trajnostnemu gibanju za doseganje idealne telesne teže brez toge restriktivnih diet. Avtorica Victoria Principal deli svoje osebne izkušnje in praktične nasvete za oblikovanje uravnoteženih obrokov, pri čemer poudarja pomen zmerne porabe hrane in redne telesne aktivnosti. Knjiga spodbuja pozitiven odnos do lastnega telesa in prilagajanje prehrane individualnim potrebam posameznika. Poleg teoretičnih smernic vključuje tudi koristne recepte in napotke za spremembe v vsakodnevnih prehranjevalnih navadah, kar omogoča dolgoročno izboljšanje zdravja in počutja brez ekstremnih omejitev.
- Založnik
- Tomark d.o.o., 1999
- Število strani
- 255
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Prehrana / Recepti
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vse o vlaganju in shranjevanju živil
Marmelade in vložene dobrote (50 preprostih receptov)
99 predjedi
Kako pripraviti - školjke in raki
Nauk o gospodinjstvu: Knjiga druga
Kuhanje za alergike
Konzerviranje in zamrzovanje v gospodinjstvu
Od kruha do kolačev
ABC kuhanja v mikrovalovni pečici
Umetnost zmernosti in užitka
Srednjeevropska kuhinja
Velika sodobna kuharica
Skuta
Karapandža - Moji najljubši recepti
Slovenska kuharica
Kalt bunt Lecker