Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Enominutni vodja
Schmuck richtig aussuchen
Motorna verižna žaga
Inženjersko mašinski priručnik 2
Zdrava nosečnica
Kemija v gasilstvu
Gasilska taktika
Tehničar - Građevinski priručnik 2
Vzemi si čas - ne življenje!
Postani znanstvenik
Kako pripravimo prireditev
Spolnost in medčloveški odnosi
Osnove civilne zaščite
Za večjo učinkovitost pouka tujih jezikov
Bonton za otroke
Organizacija pisarniškega poslovanja