Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Povej&pokaži
Delajmo z lesom
Kamati po skraćenoj metodi
Kako se zaščitimo v vojni
Priročnik za gasilce II.
Organizacija pisarniškega poslovanja
Prava sreča : ključ do blaginje v poslovnem svetu in zasebnem življenju
Naredi sam
Zdravstveni priročnik
Priročnik za črne kovice
Web application architecture : principles, protocols, and practices
Priročnik s poštnimi številkami 1983
Chinesiche Handdeutung
Osnove civilne zaščite
Spolna poučitev in spolna vzgoja