Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Kako razviti osebne veščine vodenja
Gasilska tehnika III
Lepše življenje v srednjih letih
Arhiviranje zapisov
Motorna verižna žaga
Turnir kandidata : za šahovsko prvenstvo sveta
Gledališki list (SNG v Mariboru), sezona 1961-62, leto XVI. št. 11-15
Slovenska kuharica
Počitniški priročnik
Tehničar - Građevinski priručnik 5
Slovenska stenografija I. del : poslovno pismo
Clipping Your Poodle
Česar vas na harvardski poslovni šoli ne naučijo
Osnove civilne zaščite
Strojepisje 2