Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Arhiviranje zapisov
Gasilska tehnika I.
Priročnik za srčne bolnike
Priročnik za črne kovice
Vodne rastline
Narava ima vselej prav
Družinski nasvetnik 1
Kolesarska potovanja
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Clipping Your Poodle
Kako se zaščitimo v vojni
Sladkorna bolezen: Priročnik za bolnike
Preprosti poslovni bonton
Kako postati podjetnik uspešno poslovati
Vzemi si čas - ne življenje!
Nasveti in navodila lastnikom mladih psov