Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Tehnologija slikarstva in pleskarstva
Koledar spomina
V raju parfumov
Kako postati podjetnik uspešno poslovati
Jugoslavske hory
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Krojim in šivam z Burdo
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les
Tehničar - Građevinski priručnik 4
Se znamo obnašati
Šolska gozdna učna pot v deželi
Praktični vodnik za upokojence : Pravice, možnosti, priložnosti
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Bele tulpike