Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Zakon o varnosti cetnega prometa
Spolnost in medčloveški odnosi
Lepota kose
Sto let letalstva
Nageljni in klinčki
Novi veliki Kneipov priročnik
Otroške igre na Slovenskem od A do Ž
Velenje - sprehod skozi mesto moderne
Lepota skozi letne čase
Atlas krovnih konstrukcija
Korak pred konkurenco 2. del
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Moj pes
Slovenska stenografija I. del : poslovno pismo
Tehničar - Građevinski priručnik 5