Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Knjiga ponuja celovit pristop k hujšanju in krepitvi srca, združuje znanstvene nasvete in praktične smernice. Avtorji se osredotočajo na zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in psihološke vidike hujšanja. Poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, ki vključuje vse potrebne hranilne snovi, in priporočajo različne oblike vadbe, ki so primerne za krepitev srca. Knjiga vključuje tudi motivacijske nasvete, ki pomagajo bralcem vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju.
- Zbirka
- Zdravje
- Založnik
- ČGP Delo, 1980
- Število strani
- 95
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Mala balkanska kuharica
Einmaleins des guten Tons
Okrasne trajnice
eWork and eBusiness in Architecture, Engineering and Construction
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Vaša domača delavnica - lesene zveze in lesene konstrukcije
Cvetoče čebulnice
Izzivi in rešitve za ponovni vzpon pohištvene industrije
Rešeni in nerešeni problemi matematike
Art Deco Women's Collection Birthday Book
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Makrame - Kot umetnost in konjiček za prosti čas
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Trate
Kako vidimo, beremo in izboljšamo avro
Web application architecture : principles, protocols, and practices