Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Deko-Ideen für draussen
Kamati i anuiteti dugoročnih zajmova u korištenju i otplati
Priročnik s poštnimi številkami 1983
Letalsko modelarstvo za pionirje : ll. del tehnika polkarton in les
Priročnik za konverzaciju
Učimo se ročnih ustvarjalnosti
Amazonke poslovnega sveta
Trmoglav otrok (Kako obvladovati izbruhe otroške togote)
Strojepisje 2
Varnost pri delu
Lepše življenje v srednjih letih
Kako vidimo, beremo in izboljšamo avro
Navodilo za proučevanje zgodovine gozda in gozdarstva v območju, revirju in sestoju
Glasmalerei mein Hoby
Inženjersko mašinski priručnik 1
Vozniški kažipot Slovenije