Hujšamo skupaj : Navodila za hujšanje in krepitev srca
Celovit priročnik, ki združuje znanstvene nasvete in praktične smernice za zdravo hujšanje in krepitev srca. Avtorji poudarjajo pomen uravnotežene prehrane z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi ter priporočajo različne oblike telesne aktivnosti, primerne za srčno zdravje. Poleg tega predstavljajo psihološke vidike hujšanja in motivacijske nasvete, ki bralcem pomagajo vzdrževati dolgoročne spremembe življenjskega sloga. Knjiga je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje zdravje in doseči trajne rezultate pri hujšanju s kombinacijo prehrane, gibanja in mentalnega pristopa.
- Letnica
- 1980
- Založba
- ČGP Delo
- Število strani
- 95
- Zbirka
- Zdravje
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★☆☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Izzivi in rešitve za ponovni vzpon pohištvene industrije
Deko-Ideen für draussen
Igralec in glas
ABC kozmetike
Tehničar - Građevinski priručnik 5
Naj zdravstveni priročnik za dekleta
Nega na domu
Varstvo pri delu
Poslovna nemščina (jezikovni tečaj na kasetah)
Poslovni izzivi lesnopredelovalne industrije do leta 2030
Lepa maska (navodila za šminkanje)
Kamati i anuiteti dugoročnih zajmova u korištenju i otplati
Zaplešimo družabno
Lepše življenje v srednjih letih
Inženjersko mašinski priručnik 3
100 zlatih misli in rekov