Hrana in zdravje : kaj nam škoduje, kaj nam koristi

Pregleden priročnik o vplivu hrane na zdravje obravnava, katera živila in prehranske navade telesu koristijo ter kaj mu lahko škoduje. Osredotoča se na vsakdanje prehranske izbire in njihovo povezavo z dobrim počutjem, prebavo, telesno kondicijo in splošnim zdravjem. Namesto zapletenih strokovnih razlag ponuja razumljivo razvrščanje živil, nasvete za bolj premišljeno sestavljanje jedilnika in opozorila pri tistih sestavinah, ki jih je smiselno omejevati. Koristno bo bralcem, ki želijo bolje razumeti osnovna prehranska vprašanja in v praksi urediti svojo prehrano bolj uravnoteženo in preprosto.

Letnica: 2006
Založba: Mladinska knjiga
Število strani: 399
Področje: Zdravje
Jezik: slovenski

Razpoložljivi izvodi

★★★★☆

Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.

Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še

Zdravstveno varstvo v hudih naravnih in drugih nesrečah ter vojni /SLO/