Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Drevesa za majhne vrtove
Wir schneidern und nahen
Preprosti poslovni bonton
Tehničar - Građevinski priručnik 3
Vodnik po zdravstvenih pravicah otrok, mladostnic in mladostnikov
Priručnik za konverzaciju = Sprachführer = Conversation book = Manuel de Conversation
Priročnik dobre prakse pri koordinaciji varnosti in zdravja pri delu
Pavlihova pratika 1976
100 zlatih pravil bontona
Državne pomoči podjetjem
Najvažnejše o zapisniku
Varstvo pri delu
Kar po domače
Čaji : znani in eksotični čaji kot pijača in začimba
Življenje v naravi
Približajmo naravo otrokom