Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Die gesammten Naturwissenschaften
Arhiviranje zapisov
Začetniški model "P - 50"
Lepota skozi letne čase
Spet zavoj k bregu - ne, hvala
Varstvo pri delu
Osnove požarne samozaščite
Počitniški priročnik
Poslovni bonton
Postani znanstvenik
Varna vožnja
Deko-Ideen für draussen
Rešene naloge iz fizike (z republiških tekmovanj)
Vrtnarjenje v rastlinjaku
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Matematična sredstva v tehniki - Mehanika, Hidromehanika