Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Vrtnarjenje v rastlinjaku
Lepota prevare
Glasmalerei mein Hoby
Cvetje (aranžmaji, šopki, ikebana)
Web application architecture : principles, protocols, and practices
Kako delujejo stroji
Körper ganz bewusst gepflegt
Žepni bonton
Organizacija pisarniškega poslovanja
Letalsko modelarstvo za pionirje : l. del tehnika karton, polkarton in papir
ABC kozmetike
Dopisje (za vsak dan)
Igralec in glas
Življenje v naravi
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Osnove varstva pri delu