Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Spolnost in medčloveški odnosi
Pavlihova pratika 1976
Nasveti in navodila lastnikom mladih psov
Bele tulpike
Mala šola osebne nege : Z naravnimi sredstvi do urejenosti
Počitniški priročnik
Hitro in uspešno branje
Koledar spomina
Tehnologija slikarstva in pleskarstva
Gasilska tehnika III.
Navodilo za proučevanje zgodovine gozda in gozdarstva v območju, revirju in sestoju
Veliki poslovni priročnik
Letalsko modelarstvo za pionirje : l. del tehnika karton, polkarton in papir
Priročnik za organizacije v projektih Evropske prostovoljne službe
Pismo naslednji generaciji
Državne pomoči podjetjem