Hatha - yoga
Priročnik predstavlja temeljne principe in tehnike hatha joge, poti k fizičnemu in duševnemu ravnovesju. Hatha joga se osredotoča na telesnne drže in dihalne vaje, ki pomagajo krepiti telo, umiriti um in izboljšati splošno počutje. Knjiga je namenjena začetnikom in tistim, ki želijo poglobiti svoje znanje o tej starodavni praksi. Z navodili in smernicami Ruchpaul Evan se bralci naučijo osnovnih asanasov in meditativnih tehnik, ki jih lahko vključijo v svojo vsakodnevno rutino ter tako dosežejo boljšo telesno in psihično zdravje.
- Letnica
- 316
- Založba
- Globus Zagreb
- Število strani
- 316
- Področje
- Priročniki
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Wir schneidern und nahen
Na potep v naravo
V raju parfumov
Konjiček kriminalistika
Kako boste pomagali sebi in drugim...
Matematična sredstva v tehniki - Mehanika, Hidromehanika
Harmonie und heilkraft
Načrtovanje majhnega vrta
Hitro in uspešno branje
ABC kozmetike
Slovenska stenografija II. del : govorno pismo
Narava ima vselej prav
Grabpflege leicht gemacht
Gasilska tehnika III
Zaščita pred atomskim orožjem 2
Sprostitev v stiski