Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka

Samozaložba · 1983 · srbsko-hrvaški

Delo se osredotoča na raziskovanje vpliva bioloških ritmov na človeško vedenje in zdravje. Avtor podrobno razlaga cirkadiane ritme, ki uravnavajo naše spanje, budnost in razpoloženje, ter kako ti ritmi vplivajo na delovno učinkovitost, fizično zdravje in duševno stanje posameznika. Posebno pozornost posveča motnjam bioloških ritmov in metodam za njihovo upravljanje. Knjiga temelji na znanstvenih raziskavah in ponuja praktične nasvete za optimizacijo dnevnih rutun, s katerimi lahko posamezniki izboljšajo svoje počutje in produktivnost ter zagotovijo bolj zdravo in uravnoteženo življenje.

Založnik: Samozaložba, 1983
Število strani: 222
Jezik: srbsko-hrvaški
Področje: Zdravje

Razpoložljivi izvodi

★★⯨☆☆

Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.

Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še

Testirajte svoju inteligenciju

Matešić, Krunoslav.

Samopomoč / Kako uspeti